테니스 엘보는 팔꿈치 바깥쪽 돌출된 부위에 통증과 함께 발생된 염증을 말합니다. 손목을 젖힐 때 팔꿈치 바깥쪽으로 통증이 발생한다면 테니스 엘보를 의심해 볼 수 있습니다. 정확한 병명은 외측상과염으로, 손목이나 팔을 반복적으로 사용하거나, 팔꿈치에 직접적인 손상을 입었던 환자에게 주로 발생합니다. 한의학에서는 기와 혈의 순환이 순탄치 못해 발생하는 병으로 보고 있습니다. 테니스엘보는 비수술적 한방 치료로 치료 가능하다고 보고 있으므로, 기혈 순환을 원활하게 하는 것을 목표로 합니다.

오십견이란 어깨에 있는 관절막이 과도하게 사용되거나 수술 후 장기간 고정되는 등 다양한 이유로 관절막 부위에 염증이 발생해 신축성이 저하되면서 어깨 움직임에 이상이 발생하는 질환을 이야기 합니다.

특히 오십견은 밤에 통증이 심화 돼 수면부족으로까지 이어지기도 합니다. 한방에서는 온열요법으로 혈액순환을 원활하게 해주고, 소염 작용을 하는 한약 처방, 체외충격파 등의 물리치료, 침치료 등을 통해 치료하게 됩니다. 심한 경우 수술에 이를 수 있으므로 가급적 증상이 느껴진다면 조속히 내원하여 진단 및 처방을 받을 것을 권장하고 있습니다.

염좌란 관절의 인대 손상을 말하는 것으로 인대가 일부 찢어지거나 늘어지는 증상을 말합니다. 인대의 손상 외에도 근육이 찢어지거나 늘어나는 경우에도 염좌라고 말하는데 염좌는 인대와 근육의 손상정도에 따라서 완전히 끊어지는 파열과는 구별이 필요합니다.

1. 염좌 원인

• · 발목염좌 – 생활 속에서나 운동 중에 발생하는데 미끄러져서 발목을 접질렸을 때나 운동 중의 발목의 꺾임, 헛디딤 등 다양한 원인에 의해 발생합니다.
• · 손목염좌 – 손목을 짚으면서 넘어지는 경우 체중을 버티지 못하여 손목 인대가 손상될 수 있고 손목에 직접적인 충격이 가해진 경우 등의 원인이 있습니다.
• · 요추염좌 - 척추에 과도한 충격이나 무리가 가해질 경우 발생하게 됩니다. 무거운 짐을 들다가 허리인대가 손상당하는 경우, 교통사고로 허리에 충격이 전달된 경우 등의 원인이 있습니다.

2. 염좌 증상

• · 허리부위에 통증이 생기며 심한 경우 움직이기 힘들 때도 있습니다.
• · 아침에 일어날 때 허리가 뜨끔하거나 시린 통증이 생깁니다.
• · 발목염좌의 급성기에는 체중을 싣고 걷거나 일어서기가 힘들 정도로 통증을 느끼게 됩니다.
• · 손목염좌의 경우에는 무거운 짐을 들기 힘들며, 손목부위를 누르거나 만질 경우 통증이 심해집니다.

3. 염좌 치료

부상을 입은 직후에 통증은 근육 경직을 동반하기 때문에 확인이 어려울 수 있으므로 손상의 부위, 정도의 세밀한 진단을 통해 치료하는 것이 바람직합니다.
염좌로 인해 통증을 느끼는 것은 인대손상의 발생 시 나타나는 혈액의 응고현상 때문입니다. 한방에서는 이를 어혈이라고 말하는데 통증의 주요원인으로 보고 있습니다. 따라서 어혈을 배출해주는 치료를 통해 인대손상 주변의 기혈의 순환을 원활하게 유도하고 통증을 완화하도록 치료합니다.
또한 관절의 하위기관인 인대, 힘줄, 근육의 강화를 위한 재활치료를 병행합니다.